Junio vio salir el sol, Jurassic World rugió en nuestras pantallas y varios cientos de miles de “hippies” se reunieron en un campo fangoso en Glastonbury.
Pero también vio suceder muchas cosas relacionadas con el fitness. No solo se pusieron en marcha la Copa Mundial Femenina y Wimbledon. Pero había una miríada de otras historias que les encantó a todos.
Así que aquí están ...
1. Mark Felix y Eddie Hall levantan 775 kg
Dos hombres que claramente se han enfrentado a los suplementos para ganar peso. ¡Y con excelentes resultados también!
2. El pequeño Hércules crece para tener un papá
Este ahora se ha convertido en nuestro artículo más visitado. Parece que todos ustedes se pusieron nostálgicos, ya que el niño culturista ahora ha crecido. Pero parece que no ha crecido músculo.
3. Transformación corporal de doce semanas
Ustedes no estaban 100% vendidos en este. Algunos parecían olvidar que puedes hacerte tatuajes en 12 semanas, mientras que otros pensaban que el "photoshopper" estaba a la mano. Echa un vistazo por ti mismo.
4. El rastreador de ejercicios de juguetes sexuales
Fitbit puede estar en la bolsa de valores, pero parece que ahora puedes colocar un rastreador en tu eje. Sí.
5. Cómo quemar grasa sin hacer dieta
Estos consejos poco convencionales no serán para todos, pero puede valer la pena leerlos.
6. Por qué levantar pesas todos los días es más efectivo de lo que crees
¿Realmente deberías levantar peso todos los días? ¿Y deberías hacer lo mismo todos los días? Breaking Muscle echa un vistazo.
7. Los 10 mejores desayunos fitness
Huevos escalfados, nasi campur, arenque ahumado; todo incluido en esta maravillosa lista.
8. Desmentir los mitos del fitness
La razón principal para leer esto es ver la exposición de los selfies de fitness.
9. 8 formas de aumentar los antebrazos
A algunos de ustedes se les ocurrió una sugerencia grosera sobre cómo aumentar los antebrazos. Aquí están las sugerencias sensatas.
10. 5 errores que están destruyendo tus ganancias
¿Te estás golpeando la cabeza contra la pared, preguntándote por qué no tienes bíceps enormes todavía? Podría estar cometiendo uno de estos errores.