¿Eres un experto en entrenamiento?

¿Está la aptitud en tu sangre?

¿Crees que sabes tus cosas? Aquí tienes 10 entrenamientos; queremos saber qué músculo / grupo de músculos se trabaja más con cada ejercicio.

No solo sabemos nuestras cosas sobre suplementos nutricionales, pero también sabemos algo sobre fitness. Entonces, aquí hay algunos ejercicios, ¿para qué están diseñados?

Háganos saber cómo le va.