Archivo de la categoría: #SCElite

Brownie de Navidad rico en proteínas

¡Delicioso!

Santa Claus se viene abajo, y con eso en mente, la atleta de #SCElite Lindsay Benson nos ha enviado una receta de brownie navideña súper deliciosa.

Con solo una pizca de proteína en polvo y algunos ingredientes alternativos como el aguacate, el aceite de coco y las almendras molidas, tendrás una deliciosa y deslumbrante delicia festiva en poco tiempo.

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Resumen de fitness: mantequilla, piel y hombre de hierro

Fuente de imagen: Fab_1
¿Te apetece una cerveza, un press de banca o una batalla basada en Marvel?

Santa Claus llega a la ciudad, hace frío afuera y las discusiones sobre si Die Hard es una película navideña han comenzado nuevamente. (Es 100% una película navideña).

Si aún no ha hecho sus compras navideñas, tenemos una gran cantidad de ofertas preparadas para usted, pero hasta entonces, aquí hay un poco de café con mantequilla, una opinión enérgica sobre las personas con sobrepeso y algunos consejos útiles sobre cómo para mejorar su press de banca.

Es el resumen de fitness de noviembre.

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SC Elite: Oly Tomlinson

Transformación de 12 semanas de Oly

Oly Tomlinson es uno de los primeros en ser elegido para nuestro Programa de atletas de élite. Un policía y fanático del fitness, también llegó como un subcampeón muy respetable en nuestra reciente competición "Most Hench".

Puedes seguir a Oly en Twitter, donde siempre está ocupado "persiguiendo sus sueños y cumpliéndolos".

Esta es su historia.

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