El gimnasio Forge
Forge Gym es, ante todo, un gimnasio hardcore para culturistas y levantadores de pesas.
Pero al mismo tiempo, tenemos muchos miembros que vienen regularmente a hacer ejercicio como parte de un régimen general de ejercicios.
Gimnasio Alive Health
Como nuevo miembro de Alive, se le ofrecerá una sesión gratuita con un entrenador para aprender los fundamentos del ejercicio y consejos nutricionales básicos.
Las actualizaciones gratuitas durante su tiempo con nosotros se pueden reservar cada 6 semanas aproximadamente. Tenemos lo siguiente para el entrenamiento de resistencia: equipo de entrenamiento Nautilus más una gama de pesas libres, pesas rusas de balones medicinales / de estabilidad y una máquina Smith.
Gimnasio de Samson
Samson’s Gym in Southampton & Eastleigh has a reputation of being a hardcore gym, and attracts members from all over Hampshire & Dorset.
Gimnasio Area 51
El Área 51 es el "Mejor" Gimnasio para levantadores de pesas de Southampton. El propietario, Wayne, es culturista y ha ganado muchos concursos.
Gimnasio Lougars
Originalmente propiedad de Bob Woolger, el gimnasio albergaba leyendas del culturismo como Arnold Schwarzenegger, Tom Platz, Lee Haney, Rich Gaspari, Dorian Yates, Dexter Jackson e incluso el actual Mr Olympia, Phil Heath.
En Lougars, creemos que el entrenamiento y el fitness son para todos. El ambiente es muy amistoso y el personal tiene una base de conocimientos excepcional insuperable.
Gimnasio Cheetahs
Comenzando en una sola habitación en 1962, Cheetahs se ha expandido a lo largo de los años y ahora ofrece 12,500 pies cuadrados de puro gimnasio.
El gimnasio, que se divide en cuatro plantas, tiene una sala de entrenamiento separada para cada grupo muscular. P.ej. sala de entrenamiento de pecho, sala de entrenamiento de piernas, etc. Además, se ofrece un gimnasio de entrenamiento para mujeres separado para que las mujeres puedan entrenar en privado si lo desean.
La gran sala de entrenamiento cardiovascular está llena de los últimos equipos de resistencia cardiovascular, que complementa las diez toneladas de pesas libres y más de 100 máquinas de una sola estación que se ofrecen.
Gimnasio Peak
Un moderno gimnasio con excelentes instalaciones para cualquier persona de cualquier nivel, desde principiante hasta atleta de competición.