¿Quién te gusta más?
Curvas para morirse, estómagos de tabla de lavar y pistolas humeantes, hemos buscado en Facebook los modelos de fitness más populares del planeta.
Clasificado por "me gusta", creemos que le encantarán los resultados ...
Fuente de imagen: Kzenon
Encuesta sobre el gimnasio del Big Supplement Center
Recibimos una gran respuesta de los lectores de nuestro blog, y sus respuestas han dejado algunas sorpresas. Nos gustaría agradecer enormemente a todos los que enviaron una encuesta.
¿Quién hubiera imaginado que más de la mitad de ustedes nunca usan un Stairmaster como parte de su entrenamiento? Por otro lado, sabemos que a la mayoría de ustedes les gusta ir al gimnasio: ¡un enorme 97% de los encuestados AMA su gimnasio!
Publicaremos artículos más detallados en este blog durante las próximas semanas, basados en la encuesta Big Gym. Sigue leyendo, hay mucho más por venir.
Aquí están los resultados de la encuesta en su totalidad:
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¿Podría esto darte un impulso?
Con los suplementos que estimulan las hormonas cada vez más populares, ¿qué debería elegir y por qué?
En la era moderna del culturismo, tenemos muchas opciones para elegir nuestros suplementos. Mezclas de proteínas de liberación prolongada, potenciadores de energía antes del entrenamiento, quemagrasas, apoyo inmunológico: la lista es casi interminable, lo que hace que elegir el suplemento adecuado para usted sea aún más difícil. Por lo tanto, hemos elegido dos de nuestros potenciadores de testosterona favoritos y hemos examinado los beneficios de cada uno, pero primero, ¿qué es exactamente un potenciador de testosterona?
¿Quién ganará la batalla?
Cuando se trata de aumentar el volumen de comida chatarra, hay dos naciones que se destacan por encima del resto: Escocia y EE.
Infame por sus dietas poco saludables, están pagando el precio con altos niveles de obesidad, enfermedades cardíacas y algunas formas de cáncer. Pero, ¿cómo se comparan entre sí? ¿Qué nación es la más insalubre?
Aquí los ponemos panza con panza. Es el choque de titanes; un doble de terror calórico.
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Fuente de imagen: Ollyy
¡250 £ para gastar!
Y el ganador es… ¡Steve Welch con sus galletas de maní choc!
Todos ustedes se volvieron locos por las tentadoras galletas de chocolate con maní de Steve, coronándolo como el Receta de proteína definitiva ¡campeón! Charlamos con Steve para averiguar qué inspiró sus galletas, cómo ayudan a su entrenamiento y qué planes tiene para el cupón de £ 250 ...
Fuente de imagen: Diego Cervo
Aumentar de peso de forma saludable
Vivimos en una sociedad más propensa a la obesidad que nunca, pero para algunos, el problema es el aumento de peso.
Si eres una de esas personas para las que aumentar el volumen es un desafío, aquí tienes algunas buenas razones para seguir intentándolo. Y, por supuesto, le brindamos información sobre cómo lograr un aumento de peso saludable.
Fuente de imagen: Aleksandar Todorovic
Amplíe su presupuesto
Ya sea que esté tratando de hacerse fuerte, aumentar su volumen o perder peso, los costos asociados con el logro de su objetivo elegido a veces pueden exceder sus expectativas.
Por lo tanto, es sensato buscar ahorros donde pueda. Seamos realistas, no tiene sentido gastar más cuando puede obtener más por menos (si eso tiene sentido). A continuación, se incluyen algunos consejos para ahorrar que puede adoptar con facilidad.
Ahorre dinero en su próximo pedido
Lo sentimos, esta encuesta ya está cerrada. ¡Siga este blog para obtener más encuestas y concursos para tener la oportunidad de obtener un descuento en el Centro de suplementos!
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Fuente de imagen: Melinda Fawver
Los entrenamientos previos han recorrido un largo camino.
¿Adquirir mas volumen? ¿Preparándose para un triatlón? ¿Entrenando para tu deporte favorito? Si se toma en serio el ejercicio, sabrá que un suplemento de pre-entrenamiento puede marcar la diferencia en el logro de sus objetivos de acondicionamiento físico.
Pero, ¿qué hacía la gente antes de los días de suplementos pre-entrenamiento, batidos de proteínas, barritas energéticas y bebidas deportivas?
Vamos a averiguar…