Los músculos son ... bueno ... necesarios. Sin ellos, seríamos una gran bolsa de huesos. Pero para nuestros amigos y familiares culturistas, los músculos son mucho más.

Entonces, en lugar de decirle cómo desarrollar los hombros más grandes posibles o qué comer para obtener las máximas ganancias, solo vamos a celebrar nuestros músculos.

Esos músculos cotidianos probablemente los des por sentado.

El músculo más pequeño

Para aquellos que no se ejercitan correctamente, probablemente sea el músculo de la pantorrilla, pero para el resto de la sociedad, en realidad son sus oídos donde se encuentra el músculo más pequeño. A saber, el "stapedius".

Con solo un milímetro de longitud, es posible que piense que no es el músculo más importante que existe, pero estaría equivocado. Esta pequeña bestia amortigua la vibración del estribo, que es el hueso que conduce las vibraciones en el oído medio.

Sin el estapedio, el movimiento que amortigua bien puede exagerar, lo que a su vez significa que los sonidos parecen más fuertes. Esto se llama "hiperacusia", y puede agradecerle a su stapedius que no lo tenga (a menos que lo tenga, en cuyo caso, intentaremos guardar silencio).

El musculo mas grande

Los lectores masculinos inmaduros pueden tener su propia idea sobre cuál es su músculo más grande, pero probablemente estarían equivocados, aunque están en el área general correcta. De hecho, es su glúteo mayor el que tiene el título de músculo más grande.

El propósito principal del glúteo mayor es mantenerlo erguido y también, desde un punto de vista estético, crear la forma de los glúteos que sabemos (y al menos algunas personas) amamos.

Hay muchas formas de entrenarlo, así como la parte superior de las piernas, incluidas las sentadillas, los empujes de cadera y el peso muerto.

El más fuerte

Ahora, como en nuestro artículo sobre el animal más fuerte del mundos, tenemos que apreciar la relatividad. No en el complicado sentido de Einstein como tal, más que si bien podría ser fácil para un hombre levantar una tina de 5 kg de proteína en polvo, si una hormiga puede hacerlo, entonces eso es algo especial.

Entonces, con la misma lógica, y con base en una relación peso-fuerza, ¿dónde terminamos? En la mandíbula, o más concretamente en el masetero.

Si todos los amigos de los músculos de la mandíbula masetero trabajan juntos, puede crear una fuerza de hasta 90,7 kg. Ahora, aunque escalar eso es difícil, ya que pesar los músculos de la mandíbula no es lo más fácil del mundo, podemos mostrar una figura genial. Si imaginamos que toda el área de la mandíbula pesa alrededor de la marca de 100 gy la escalamos a Eddie Hall a 182 kg, entonces obtenemos una fuerza de 165,073 kg. Eso es 330 veces su récord actual de peso muerto.

El más trabajador

El corazón es asombroso. Si está sano, puede bombear alrededor de 5,86 litros de sangre por minuto y unos ridículos 9092,18 litros al día. También late más de 3 mil millones de veces durante su vida.

Ahora puedes pensar que los músculos de tus pantorrillas, los de tus brazos, tus dedos o tus ojos trabajan más duro, pero el corazón nunca se detiene (o al menos eso esperamos).

Es por eso que tener un corazón tan sano es clave sin importar cuál sea su objetivo de acondicionamiento físico. Entrenamiento cardiovascular, suplementos como aceites de pescado y una buena dieta sólida puede ayudarlo a mantener su tictac.

El mas flexible

La flexibilidad es clave para muchos deportes. Pero mientras que si eres yo, ciertamente no está en tus isquiotibiales, es posible que tengas tus propias ideas sobre cuál es el don de flexión.

Si adivinaste la lengua, estarías en lo cierto. Aunque técnicamente no es un solo músculo, es sin duda el más flexible de los aproximadamente 640 músculos que tienes en tu cuerpo. Hay ocho músculos que componen la lengua y tienen la ventaja de no estar unidos a ningún hueso, lo que significa que pueden alargarse, contraerse y moverse como les plazca.

La mayoría de las personas nunca tendrán que esforzarse por fortalecer los músculos de la lengua, salvo las que practican el sexo oral en serio, el rap o las dificultades para tragar. En todos los casos, un buen ejercicio es colocar la lengua entre los labios / dientes y tragar.

El mas sexy

Ahora, esto no nos corresponde a nosotros decidir. ¡Así que hagamos una encuesta!

Palabra final

Esperamos que hayas disfrutado de nuestra breve celebración de todo músculo. ¡Solo recuerda cuidarlos!