Desde un ciego que corre ultras, hasta un exanoréxico que da crédito a correr por devolverle su vida, este grupo de blogueros brillantes están llenos de inspiración de principio a fin.
Y si quiere saber todo sobre la ejecución, no hay mejor lugar para conseguirlo. Ya sea que se trate de quitarse unos segundos de un PB o de obtener el meollo de la carrera en la que acaba de ingresar, este grupo sabe lo que hace.
Incluyen velocistas y lentos, fanáticos de 5k y ultras, los que usan garmin y los que usan parches de nicotina. ¡Realmente hay algo para todos!
Ahora es el momento de empezar a trabajar ...
Pensamientos de un Ultra Runner
¿Te imaginas corriendo durante más de 40 horas? Saluda a Chris Carver, que una vez corrió 200 millas, desde Otley en Yorkshire hasta Londres.
Este experto en ultra-running también ha representado al Reino Unido en el Campeonato Mundial de 24 horas de carrera, llegando con un ingenioso puesto número 33 en la general y tercer GBR.
Durante la carrera sufrió varias lesiones, incluida una "uña muy grande del pie", un tobillo torcido y un pie sangrando, pero siguió adelante a pesar de todo.
Habla de determinación.
Y adaptarse
Correr ultramaratones es difícil, correr ultramaratones cuando estás ciego es nada menos que increíble. Pero eso es exactamente lo que hace el corredor ciego Simon Wheatcroft.
Comenzó con una tediosa brecha entre la universidad y el trabajo, Simon decidió emprender un nuevo pasatiempo, lo adivinaste, correr. Mediante ensayo y error y el uso de su teléfono inteligente, memorizó rutas y pudo correr sin ayuda.
¡Y el resto, como dicen, es historia!
Corredor enojado
"Mido 210 libras, 6'3 ″ y corro con toda la gracia de un elefante drogado en celo".
Conoce a Matt Waterworth, The Angry Jogger, un bloguero con sede en Belfast que perdió seis piedras corriendo. Cuando no está golpeando las aceras, se puede encontrar a Matt en su blog escribiendo anécdotas divertidas e inspirando a los principiantes rubicundos de todo el mundo.
Sus útiles consejos y su humor autocrítico (“Parezco un cruce entre un banquero laborista y un bibliotecario sin género”) hacen una combinación ganadora en nuestros libros.
Maravillosa Mimi
Mimi Anderson solía correr para vencer su lucha de quince años con la anorexia, y en el proceso estableció tres récords mundiales.
Está loca por el ultra running: “Me encanta la libertad que me da, el espacio para estar sola, los hermosos países en los que he tenido el privilegio de correr, empujando los límites más allá de lo que otras personas consideran normales y, por último, las personas que he conocido. por el camino."
¡No hay forma de detener a este hombre de 50 años con una inclinación por el rosa y todo correr!
Chica perezosa corriendo
Laura solía ser una adicta a la televisión confesada que prefería ver Eastenders antes que empezar a sudar: "solo correr durante 5 minutos sin parar era un desafío bastante difícil".
¿Y ahora? Está entrenando para su séptimo maratón.
Vuelve atrás y lee sobre su transformación de chica perezosa a corredora de maratones múltiples, inspiradora y motivadora para cualquier aspirante a corredor.
Liz Goodchild
"Me apasiona vivir la vida con un coraje incondicional y una intención iluminadora", algo que Liz Goodchild practica a diario, ya sea corriendo un maratón o aprendiendo a conducir en la autopista.
Para algo un poco más filosófico que las estadísticas habituales y los resúmenes de las carreras, este entrenador de vida de carrera ultrarrápida es su dama de referencia.
Corriendo Physio
¿Alguna vez se preguntó si debería atravesar el dolor? ¿O cuánta papilla debe llenar su garganta antes de un maratón?
Entonces el fisioterapeuta convertido en bloguero Tom Goom es tu hombre. Escribe sobre una variedad de problemas de fisioterapia que cualquier corredor que valga la pena debería conocer.
También se puede encontrar a Tom, el confeso "adicto al queso en recuperación", dando consejos en Twitter.
Mujer guerrera
“Mi vida fue un poco desequilibrada, en el sentido de que mi amor por todo lo cerebral parecía impedirme participar en algo físico”.
Desde entonces, la Mujer Guerrera ha cambiado siete piedras y ha encontrado un amor por todas las cosas activas.
Una autoproclamada fanática de los gadgets, es su favorita para todo lo relacionado con los artilugios, ya sea la última pieza de software de ejecución elegante o el libro de ejecución más motivador.
Terry corriendo en vacío
Hace más de 45 años que Terry decidió ponerse los zapatos deportivos y salir a la carretera para su primera carrera, y aún no tiene intención de detenerse. A los 64 años, ha corrido más de 100 maratones y aún recorre 50 millas por semana con facilidad.
"Creo que los viejos como yo, que se niegan a dejar de correr y competir, están 'poniendo dos dedos en alto' a Father Time".
Durante su carrera como corredor, Terry sufrió una serie de colapso pulmonar. ¡Pero nada podía detenerlo y estaba de regreso en sus entrenadores solo 6 semanas después de la cirugía!
Corremos corremos
Si eres nuevo en la escena de los blogs de running del Reino Unido, entonces debes consultar esta estadística del blog.
Es una colección de entrevistas con todo tipo de corredores y blogueros de todo el Reino Unido. Nosotros corremos, corremos es una creación de Nicola Rowlands, quien corre y también dibuja (aunque no simultáneamente, señala). Cada corredor entrevistado explica cómo comenzó a correr, por qué le encanta, su equipo de correr esencial y su cita inspiradora principal.
"El dolor es temporal. La gloria es para siempre ". ¡Ahora ve a correr!
Nacido para Plod
"Tengo piernas diminutas y una capacidad pulmonar que me convertía en un montón carmesí jadeante cada vez que intentaba un trote suave de más de 50 metros".
El blogger Jay Watts no es lo que llamarías un corredor natural, pero eso no lo detuvo. Este campeón de los no corredores está en él por el zumbido de la aventura.
Con divagaciones ingeniosas y arrebatos de humor autodestructivo, Jay es un tipo realmente agradable y su blog bien merece una lectura.
Corredor de buen tiempo
"La motivación es lo que te ayuda a empezar, pero los hábitos te mantienen en marcha".
Rachel Bedford sabe lo que se necesita para pasar de ser una "corredora de buen tiempo" a ser una atleta comprometida. ¿Es esto algo que ha aprendido de sus sesiones regulares de acondicionamiento físico militar británico? A pesar del nombre del blog, se sabe que este corredor del oeste de Londres lo hace en todas las condiciones, incluso corriendo en la nieve.
Fair Weather Runner está repleto de informes de carreras, reseñas y una pizca de realismo también. Seamos honestos, a nadie le gusta levantarse de la cama a las 5 a. M.
Zancada completa
Después de que Ross Anderson superó su trastorno alimentario, correr lo ayudó a recuperar su estado físico y mantener un peso saludable. Luego ganó la primera carrera en la que participó y nunca miró hacia atrás.
Paul Stainthorpe solía odiar correr y temía el Cross Country en la escuela, ahora corre carreras. ¡Oh, cómo cambian las cosas!
Los dos entusiastas corredores unieron fuerzas para crear "Full Stride", un blog dedicado a correr con un equipo de ocho corredores-escritores.
Está escrito por corredores para corredores: un grupo diverso de todas las edades y habilidades, lo que significa que hay contenido relevante para corredores reacios y maratonistas experimentados por igual.
Ricitos de oro corriendo
La estudiante de medicina Sarah Marsden es rubia y una entusiasta de las gachas de avena, de ahí el nombre.
Es una novata en el deporte de la carrera, pero ya ha conseguido momentos impresionantes en su haber, incluida una media maratón sub-2.
Her blog features expert running Q& As, training updates and running related opinion pieces.
Acarreo de mi cadáver
Tom Bailey se describe a sí mismo como "no del todo un corredor, más como alguien que sabía que sus 30 se acercaban y tenía que hacer algo al respecto".
Pero ha avanzado a pasos agigantados desde su primera media maratón "horrible", y ahora realiza una carrera de 10 km en menos de 50 minutos con frecuencia.
Creemos que realmente se ha ganado su estatus de corredor.
¡Agarra ese cadáver, Tom!
HelsBels
¿Alguna vez te has preguntado cómo motivarte para correr cuando hace calor?
¿Por qué no tomar una hoja del libro de Helen, "Corrí una milla perezosa y me comí una fresa split"?
Helen, ex jugadora de bolos a nivel internacional, se ha propuesto correr desde entonces. Y chico, ella va a por ello.
En los últimos años ha completado un maratón y más de media docena de carreras más cortas, todo en tiempos muy respetables.
Blog de jogging
Es sorprendente cuántos corredores son exfumadores y no hay mejor ejemplo que Cathy White: “Empecé a correr después de dejar de fumar. Empecé a fumar alrededor de los 11 años porque, eh, no sé por qué ... "
Cathy también es el látigo detrás de Janathon y Junathon, en el que anima a otros corredores y blogueros a hacer ejercicio y bloguear todos los días del mes.
Es un desafío difícil, pero ella está en Twitter para motivar, inspirar y, seamos honestos, incitar a las masas a sudar.
Diario de Ultra Running de John Kynaston
El año pasado, este imparable hombre de 53 años completó Lakeland 100 (sí, eso es 100 por 100 millas) en poco más de 34 horas y media.
Nos duelen las piernas con solo leerlo. A John Kynaston no le encanta nada más que poner un pie delante del siguiente durante kilómetros y ha completado 22 ultras (cualquier cosa sobre un maratón estándar) en los últimos siete años.
¡Cor blimey!
Corriendo bien en el Reino Unido
Todos necesitamos descansar después de una media maratón, pero ¿18 años? Ese es el tiempo que le tomó al bloguero Ian superar su primera mitad.
Ahora tiene una colección encomiable de medallas y está avanzando a toda máquina para su tercer maratón de este año.
Además de la charla de entrenamiento y los planes de carrera, Ian revisa los últimos y mejores dispositivos y artilugios para correr.
Simon Freeman
¿Alguna vez te has preguntado qué se necesita para ser un corredor insensible? Lea la entrevista de Simon Freeman con Richard Askwith, autor de "Feet in the Clouds".
Simon ha realizado un montón de entrevistas relacionadas con la carrera con todos, desde el ultracorredor ciego Simon Wheatcroft hasta la corredora olímpica de larga distancia Julia Bleasdale.
En cuanto a sí mismo, en 2004 Simon era un novato que quería cambiar unos kilos y ponerse en forma. Después de un maratón sub-3, es seguro decir que rompió ese objetivo.
Extremidades doloridas
Phil solía ser un fumador clínicamente obeso al que nada le gustaba más que una buena bebida. ¿Y ahora? Corre maratones.
"Corro principalmente porque como un caballo". Phil quema las calorías en "El peor lugar para correr del mundo", una cinta de correr en su pequeño cobertizo de jardín. ¡Mira su blog para ver las fotos!
A pesar de sus logros, Phil permanece decididamente con los pies en la tierra y no podemos obtener suficiente de su alegre visión del mundo del running.
Dos pies que pican
En lugar de comprar un ferrari brillante, Jen decidió empezar a correr para combatir cuando cumplió 30 años.
Después de superar algunas lesiones relacionadas con la carrera, este corredor con sede en Brighton ahora está nuevamente en funcionamiento.
El paseo marítimo es su terreno preferido, y mantiene a los lectores al día con todas sus últimas travesuras en su característico tono amistoso.
Diarios de viudas de maratón
Inspirada por ver a su esposo completar carrera tras carrera, Cat decidió darle un giro a todo el maratón y después de 6 maratones parece que está enganchada.
La frase de carrera favorita de Cat es "El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional", lo que le resultará útil mientras se entrena para una ultra carrera de 50 millas este otoño.
Ay.
Además de correr, también ha creado una sección de recetas deliciosas: ¿alguien quiere cerdo tailandés?
Mercer de maratón
¿Harto de sudar en un tubo o de enfrentarse al tráfico atascado todas las mañanas?
Intenta correr al trabajo, como Chris, bloguero de Surrey, que describe su viaje diario como un "lujo".
Es posible que Chris solo haya completado su primer maratón hace un par de años, pero este corredor hambriento de desafíos ahora se está preparando para correr 100 millas en North Downs Way 100 a finales de este año.
Pequeño corredor
Desde que comencé a correr en 2012, Autumn tiene una misión: "Me ha picado el error de correr y estoy buscando infectar a tantas personas como sea posible".
Esta pequeña corredora de Lancashire también se acaba de inscribir en su primer maratón y está usando el blog para trazar su viaje desde “principiante temeroso hasta competidor seguro y más allá”.
Vida Laura London
¿Qué mejor manera para que un corredor explore una nueva ciudad que ejecutándola? Bueno, la expatriada canadiense Laura está haciendo exactamente eso en Londres.
Además de golpear la acera y empaparse de la cultura que ofrece Londres, a Laura le gusta comer, específicamente pasteles.
Totalmente justificado, considerando que su último desafío es un duatlón: carrera de 10 km, bicicleta de 40 km y carrera de 5 km.
¡Predecimos piernas adoloridas!
Fit Bits
A Tess le tomó mucho tiempo que le gustara el ejercicio: “Me aferré bastante a los cigarrillos, la cerveza y la comida chatarra mientras coqueteaba ferozmente con varias membresías de gimnasios a medio usar”.
Fumaba de camino al gimnasio, corría 20 minutos y luego dejaba el cigarrillo en la mano "convencida de que por la mañana sería una talla de vestido más pequeña".
Ahora completamente inmersa en el mundo del fitness, Tess ha completado algunas carreras y está inscrita para el maratón el próximo año.
¡Puedes hacerlo Tess!
Como, luego corro
Con el lema "La forma de un glotón de comerse su pastel y comérselo también", es difícil no darle brillo a Danielle.
Una expatriada canadiense que vive en Escocia, Danielle también es una cocinera entusiasta y puedes encontrar un montón de recetas deliciosas en su blog, perfectas para cargar carbohidratos antes de una carrera larga.
Ella escribe: "Me resulta difícil relacionarme con corredores más serios, experimentados y de élite, cuyos tiempos y distancias están fuera de mi alcance", lo que hace de este blog el lugar perfecto para pasar por alto si eres nuevo en el deporte.
Blog de ejecución de Malc
De Londres a Nueva York, de París a Chicago, ¡e incluso de Rotterdam! - estés donde estés, lo más probable es que Malc haya corrido un maratón allí.
Inspirado por su padre corredor de maratones, Malc comenzó a correr a los 20 años y no ha mirado atrás. Aunque corre prácticamente en cualquier lugar, se ganó el apodo de "Cabra montesa" por su habilidad para afrontar carreras en colinas. Después de obtener una impresionante colección de PB, "En estos días corro porque simplemente me encanta correr, por el puro placer que me brinda".
Su blog está lleno de sabiduría que solo viene con décadas de funcionamiento.
Mente sobre materia
Correr, levantar objetos pesados y criar a dos niños es un acto de malabarismo difícil, pero la Sra. B lo ha convertido en un arte.
Desde revisar las últimas bebidas saludables hasta compartir sus experiencias recientes en carreras, el blog es una mina de oro para los corredores entusiastas. ¿En cuanto al nombre "Mente sobre materia"? "Significa la fuerza mental necesaria para correr largas distancias, significa la fuerza mental necesaria para criar a dos niños pequeños, significa la fuerza mental necesaria para sobrevivir a los inviernos del hemisferio norte".
¡Te escuchamos en el último!
Señorita Wheezy
"Corro porque quiero demostrar que puedo, como asmático, y alguien que odiaba correr porque me hacía sentir débil e incapaz en la escuela".
Beki está demostrando que sus días escolares han quedado muy atrás y, con muchas carreras en el horizonte, esta principiante de corredores ahora está llena de confianza "correr me hace sentir vivo y orgulloso de mi cuerpo".
Su blog es un gran lugar para los principiantes, además de que está decidida a popularizar el rodillo de espuma "aunque es doloroso, creo que es realmente útil para masajear mis músculos y eliminar cualquier tensión".
Naturalmente, Leah
Esta kiwi que vive en Londres comenzó su blog para rastrear la pérdida de peso y pronto se enamoró de documentar todo lo saludable.
Leah, una entusiasta corredora, ha competido en innumerables carreras y, más recientemente, ha creado "Team Naturally Run" para animar a los aspirantes a corredores a participar en el deporte.
Además de golpear las aceras, Leah disfruta del yoga, las clases de gimnasia y, más recientemente, probó una clase Flying Trapeze.
Consulte su publicación para saber cómo le fue.
Neil Lock
¡Desarrollador web de día, corredor y bloguero cuando más!
Neil lleva cinco años trabajando y ha acumulado una gran cantidad de conocimientos y experiencia que brota de cada publicación de blog.
Ya sea que esté hablando de la última moda de correr descalzo o de las bombas del maratón de Boston, su pasión por el deporte es obvia.
Seis segundos de alto
Un terapeuta de masaje deportivo calificado, Simon Lamb está interesado en todo lo relacionado con correr.
Está particularmente interesado en explorar cómo el masaje deportivo puede ayudar a los atletas con todo, desde dolores hasta depresión.
Si está interesado en el lado más técnico de correr, asegúrese de revisar Six Seconds High.
El corredor sombrío
Impresionante fotografía, palabras sinceras y pasión por correr es la mejor manera de describir The Grim Runner.
Angus captura la sensación de ser un corredor con absoluta elocuencia, después de su último maratón escribió: “Las medallas chocan con el cuello redondo. Intento estirarme y siento una gran necesidad de té azucarado ".
Un sentimiento que cualquiera que haya completado un maratón conocerá muy bien.
Sus actualizaciones mensuales son una gran fuente de inspiración y vale la pena echarle un vistazo.
Corredores vegetarianos
El dúo de madre e hija, Jayne y Bibi Rodgers, corren juntos, cocinan juntos y ahora incluso escriben blogs juntos.
Entonces, ¿cómo sucedió? "Mamá solía criticarme:" ¿Te apetece salir a correr conmigo? " "Hermoso día para correr" "Todo lo que quiero para el día de la madre es que vengas a correr conmigo". (¡EN SERIO!) ”Hasta que Bibi decidió desempolvar sus zapatillas y darle una oportunidad. ¡Resulta que le encantó!
Escriben resúmenes detallados de carreras, publican deliciosas recetas vegetarianas y abordan problemas más importantes como la confianza en el cuerpo.
Para obtener una selección de suplementos deportivos seleccionados por nuestros expertos para complementar su entrenamiento y nutrición, visite nuestro suplementos para correr página. Desde el entrenamiento previo a la carrera hasta la recuperación posterior a la carrera, el Centro de suplementos tiene pilas de suplementos para ayudarlo a lograr sus objetivos de entrenamiento.