Demasiado ocupado en el gimnasio para cualquier otra cosa ...

Casi la mitad de los menores de 20 años preferiría hacer ejercicio en el gimnasio que tener relaciones sexuales, según nueva investigación.

Pero, ¿es este entusiasmo por hacer ejercicio realmente una prueba de una actitud saludable hacia el ejercicio o una triste manifestación de una juventud obsesionada con el cuerpo?

Cuerpo hermoso

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¿Consciente de la salud o obsesionado con el cuerpo?

La presión de grupo siempre ha influido en las tendencias de los adolescentes, pero el marketing multiplataforma pone a los jóvenes bajo una presión suprema para que se adapten, y eso significa emular sus modelos a seguir aspirando a las mismas etiquetas y estilos. Pero lo lejos que llegarán los adolescentes para imitar a sus héroes es, por decir lo mínimo, sorprendente: sacrificar el sexo por sesiones en el gimnasio es lo de menos.

"El estudio también informa que casi una quinta parte de los jóvenes harían cualquier cosa por tener un cuerpo perfecto".

Y esa es una preocupación, dice Dominic Swift, nutricionista de Supplement Center:

“Es preocupante que algunos adolescentes sean tan conscientes del cuerpo. Pero vale la pena recordar que la mayoría de los adolescentes, el 80%, no haría nada por tener un cuerpo perfecto. Hacer ejercicio fomenta la confianza en uno mismo y la sensación de bienestar, lo que promueve una relación saludable con su cuerpo, y eso solo puede ser algo bueno ".

Hábitos saludables

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¿Comida chatarra? ¡No para adolescentes!

Parece que Dominic tiene razón. El informe también muestra algunos hábitos claramente saludables entre los jóvenes de Gran Bretaña, tendencias que ofrecen un marcado contraste con algunas de las formas en que los jóvenes son comúnmente retratados en los medios.

¿Pensaste que a los adolescentes quisquillosos no les encanta nada más que descansar en el sofá, jugar al X-Box y comer azúcar y comida chatarra cargada de grasa? Piensa otra vez.

"Un asombroso 100% de los adolescentes que respondieron al cuestionario informaron que, dada la opción entre una hamburguesa con papas fritas y una sesión en su gimnasio local, irían al gimnasio todo el tiempo".

A esto se suma una evidencia sorprendente del informe que muestra que lejos de ser la próxima generación de borracheras, dada la opción, los jóvenes preferirían cuidar bien de sus cuerpos.

"De los encuestados, solo el 3% preferiría tomar una copa que ir al gimnasio".

¿Crees que es extraño teniendo en cuenta la amplia información sobre nuestra juventud borracha, comiendo comida chatarra y con sobrepeso? Bueno, tal vez esa imagen no sea un reflejo fiel de lo que realmente está sucediendo.

Trascendencia

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¿Qué significa para los adolescentes?

Un informe gubernamental reciente muestra que la obesidad, y de hecho todos los factores negativos del estilo de vida, son más frecuentes en los grupos de ingresos más pobres. Eso plantea una pregunta interesante: dado el entusiasmo de los jóvenes por el ejercicio que muestra nuestra encuesta, si los jóvenes de entornos más pobres tuvieran acceso a gimnasios asequibles y puntos de venta de alimentos saludables, ¿adoptarían las mismas opciones de estilo de vida saludable que sus contrapartes más adineradas? Nuestro informe ciertamente parece sugerir que podrían hacerlo.

Los jóvenes siempre han estado influenciados por lo que ven, escuchan y leen en los medios. Nuestra cultura obsesionada con las celebridades significa que la presión de lucir de cierta manera puede ser abrumadora. Pero lo que está claro es que los adolescentes de hoy en día también se toman en serio la vida sana y eso solo puede ser algo bueno. Pero todavía hay una cosa que nos confunde ...

¿La mitad prefiere el gimnasio a tener sexo? Todo lo que podemos decir es que no lo están haciendo bien.