¿Eres un hombre o una mujer que necesita un lugar?

Compañeros de gimnasio, compañeros de sexo, "amigos"; llámelos como quiera, puede haber algunos beneficios importantes en tener un compañero levantador a mano para los entrenamientos.

Y, por supuesto, puede haber inconvenientes.

Entonces, ¿debería buscar un compañero de gimnasio o debería ser como nuestro Dom residente y siempre ir solo?

Déjanos ayudarte a decidir.

Ventajas de tener un compañero de gimnasio

No uno para compañeros de gimnasio ...

Sociabilidad
Sí, también es un pequeño inconveniente. Nadie quiere ser esa persona que pasa todo el tiempo hablando en el gimnasio, así que si a tu pareja le gusta charlar, es difícil no volver a charlar. Has ido al gimnasio para levantar cosas y hacer que tu corazón explote, no para discutir el próximo objetivo de apareamiento de tu amigo.

Problemas de confiabilidad

"Lo siento amigo, no puedo asistir, estoy enfermo" o "llego tarde" o "mi cabra se comió mis pantalones cortos de gimnasia, no puedo venir". Es posible que escuche alguno o todos estos. Sí, puede ir solo, pero ¿qué pasa si esa persona es su elevador o lo hace tan tarde que no puede ir? Problemas.

Niveles diferentes

Imagina que puedes correr 5 millas sin sudar mucho, pero tu pareja solo puede hacer 2. ¿Te esperan o te detienes antes? Esto funciona en ambos sentidos. Lo mismo se aplica a los pesos. ¿Quieres probar el entrenamiento de volumen alemán? Quizás no puedas porque tu pareja acaba de empezar a levantar objetos. Te retienen, tú los retienes, alguien está reteniendo a alguien seguro.

Sin espontaneidad

Si las cosas van bien contigo y con tu compañero de gimnasio, es probable que no quieras hacer ejercicio sin ellos. Como tener una cita sin tu novia, simplemente se sentiría mal. Por lo tanto, si un sábado por la mañana se siente especialmente animado, no querrá simplemente ir al gimnasio. Necesita planificar y planificar es aburrido.

No hay tiempo a solas

A algunas personas les gusta el gimnasio porque es una buena oportunidad para despejar la cabeza, dejar de lado toda la mierda del trabajo y la actuación decepcionante del Man United, y levantar algunas cosas. Si tienes un compañero presionándote, hablándote, comprometiéndose contigo, entonces olvidar la discusión que tuviste esa mañana es bastante complicado.