Nos encanta un buen video. Y aunque seguro que nos hemos perdido algunos, pensamos que sería una buena idea juntar algunos de nuestros favoritos del último mes y ponerlos en un gran blog.
Así que aquí están los gustos de Nick Millard, Simon Knowles y Matt Goddard, y más, pavoneándose en el camino del fitness.
El doble peso muerto de Lean Bean
Lindsay Benson, más conocida como Lean Bean Nutrition, es una diosa de la cocina. Dale un poco proteína en polvo y unos pocos ingredientes sencillos y puede provocar una tormenta. Ella también puede levantar peso. ¡Incluso con amigos!
Trabajo en equipo #deadlifts #Crossfit pic.twitter.com/fs9pVE0aYV
- LeanBeanNutrition (@l_benson) 24 de mayo de 2015
El debut de Karl Murray en la cuerda de batalla
El Programa de atletas de élite ayuda a apoyar a las personas de diversas formas. Así que aquí está Karl probando cuerdas de batalla por primera vez, y un pequeño consejo de nuestros seguidores de Facebook.
Flexiones asistidas por pared de Matthew Goddard
Otra persona que intenta mejorar. Matt Goddard está buscando eliminar el muro de este ejercicio, muy bien por él. ¡Pero algunas personas pensaron que podían hacerlo sin brazos! Me preocupo lo hago.
Mark Smith "juega al verdugo"
Antes de competir, Mark Smith compartió muchos videos de sus entrenamientos. Este es uno de nuestros favoritos.
¡10 días fuera de Saxon Classic, jugando al ahorcado con una sola pierna! pic.twitter.com/0u0QxJzmw3
- Mark Smith (@MarkSmithBB) 9 de abril de 2015
Simon Knowles da un paseo (de granjero)
140 kg en cada brazo? Sí, no hay problema para Strongman Si, quien aparentemente tuvo demasiado entrenamiento previo. ¡Ups!
Nick Millard compite con atlas stones
Por último, pero no menos importante, está Nick, que compitió en un evento de hombres fuertes en Wiltshire. No llega a dar la última piedra, pero hay que aplaudir el esfuerzo.
Si cree que tiene lo necesario para formar parte de #SCElite, aplicar aquí.