Puede parecer extraño hablar de paquetes de seis y cosas por el estilo, ya que es una temporada realmente buena. Pero no todo el mundo está aumentando de peso para el invierno, ¡así que pensamos que lo haríamos de todos modos!
Si le preguntas a cualquier aficionado al gimnasio, es, o ha sido, su objetivo tener unos abdominales bien definidos. Pero también puede ser un gran desafío para muchos.
Pero siga estas reglas (y trabaje mucho) y verá un paquete de seis ondulado antes de que llegue el verano.